Certyfikowana trenerka personalna, instruktorka fitness, Poledance i stretching – od trzech lat intensywnie związana ze sportem. W pracy z podopiecznymi kładzie nacisk na technikę wykonywania ćwiczeń, bo to nie ilość treningów, a ich jakość prowadzi do realnych efektów. Jako specjalistka od stretchingu pokazuje, że zdrowe ciało to nie tylko siła, ale i mobilność – klucz do swobodnego, bezpiecznego ruchu oraz zmniejszenia ryzyka kontuzji w przyszłości. Dla Kasi trening to nie tylko droga do wymarzonej sylwetki, ale przede wszystkim sposób na lepsze samopoczucie i zdrowie. Pomaga swoim podopiecznym zbudować świadomość, że zmiana stylu życia nie oznacza rezygnacji ze wszystkiego, co lubią – wręcz przeciwnie! Udowadnia, że systematyczna praca może być przyjemna, satysfakcjonująca i pełna energii.
Kasia